Wekelijkse groepen

6 september start wekelijkse groep in het Holoshuis.

 

 

Ook start er een danscursus, voor mensen die willen bewegen met Rouw.
Dan is je partner, kind of iemand anders plotseling of na een ziek bed overleden.
Na het afscheid, na de eerste drukke tijd ontstaat daar misschien de stilte, het gemis van je dierbare en misschien ook de vertwijfeling hoe nu verder te gaan.
Hoe nu verder te gaan, hoe het leven weer op te pakken, want alles is in een keer anders, niets is meer gelijk als voorheen.

Als ervaringsdeskundige weet ik welk een impact het overlijden van een dierbare kan zijn en hoe ingewikkeld het leven daarna kan zijn.
De wereld is tot stilstand gekomen  maar buiten je gaat het leven gewoon door, alsof er niets verandert is.
Voor de meeste mensen op de wereld is er ook niets verandert, maar voor de achterblijvers wel.
Dans heeft mij in die periode veel gebracht. Bewegen met alles wat er is.
Zijn met andere mensen, niet hoeven praten, muziek horen en bewegen.

Deze groep is voor mensen met Rouw, of het kort geleden is of wat langer, samen te zijn met gelijk gestemden.
Iedereen in de groep weet wat rouw is en dat het voor iedereen zo anders is.
Dat je voorzichtig aan weer wilt proberen om het leven op te pakken. Jezelf geleidelijk aan weer toestemming te geven om weer aan jezelf te denken.
Aan hoe je het verdere leven vorm wilt geven, aan overgave dat je weer mag lachen en plezier mag maken.
Dit zullen we stapje voor stapje opbouwen.
Ieder op zijn eigen tijd.

We dansen in een groep. Soms allemaal alleen, of soms met iemand samen.
Er zijn geen vaste pasjes, we bewegen op allerlei muziek genres, op dunne zaalschoentjes of blote voeten.
na het bewegen drinken we samen een kopje thee. Ik totaal duurt een les ongeveer 1,5 uur.
Het is voor jong en oud, je hoeft niet te kunnen dansen.
De cursus is 6 keer, kosten zijn € 90,00 p.p.

Wil je meer info, twijfel je, schroom niet om contact op te nemen.