Workshop

12 november 2023

Beweeg je Rouw

            Ik mis………..
                 en ik mis ook……….

Door het verlies van datgene waar we rouw om hebben, hebben we automatisch soms ook iets anders of meerdere dingen verloren. Hoe is dit? hoe gaan we hier mee om en dan zeker al na het grote verlies.

Rouw in de rauwste zin van het woord. Rouw door dood, scheiding, verlies van baan, verlies van……
En dan beheerst de Rouw je leven en voelt alles vol, alles is Rauw. Rouw kan zo hard werken zijn om overeind te blijven.  Het kan voelen alsof het vast zit in je lijf. Door jezelf en Rouw in beweging te brengen creëer je weer ruimte in jezelf en je leven.  Ruimte aan Rouw geven.

Op deze dag gaan we samen dansen, voelen, bewegen, schrijven………………
Samen met anderen, in een groep.Samen met de ander is de rouw draagbaar. 
In plaats van over rouw te denken en te praten gaan we ervaren en ruimte maken om te voelen wat er te voelen is.
 
……..Dansen om meer in ons lichaam te zijn, minder in het hoofd.
……..Schrijvend vanuit ons lijf. Dit helpt om nog meer te voelen. Helpend om meer in het lijf aanwezig te zijn.
Hoe schrijf je vanuit je lijf? Hier gaan we in deze workshop mee aan de slag.De route te leren om niet vanuit het hoofd te schrijven maar vanuit het lijf.
…….. Deze dag werken we vanuit de seizoenen. Kunnen we met ons lichaam laten zien hoe de rouw eruit ziet op basis van het seizoen? Aan welk seizoen is onze rouw gekoppeld?
………Het seizoen heeft met de ziel te maken, kunnen we dit voelen en hoe dan? Wat voelen we?
 
 

Waar? In Het Holos Huis, Nachtegaalstraat 31, 3581AB Utrecht

Voor wie? voor iedereen die met Rouw te maken heeft (gehad)

Wanneer? zondag 12 november 2023. van 10;30- 17:30.

 

Vergoeding? € 75,-

Voor de lunch vragen we je iets te eten mee te nemen wat deelbaar is, zodat we met elkaar een heerlijk buffet creëren. Thee en wat lekkers is aanwezig.

Bel of mail voor verdere informatie of je aanmelding voor deelname. www.stamdebasis.nl / 0630910939 / info@stamdebasis.nl.
www.verlieskunst.nl / 064667 6904/ contact@verlieskunst.nl.
Beweeg je mee? We nodigen je uit………….. Els Stam & Babet te Winkel.